OAT DRINK - BEBIDA DE AVENA
I don't know if you remember my fresh oat drink for Spring and Summer Mornings.
No se si recordáis mi bebida de avena fresquita para las Mañanas de Primavera y Verano.
You only have to mix a yougurt with 150 ml oat drink, that nowadays, you can find easily in Supermarkets, delicious, refreshing, and healthy.
It doesn't contain added sugar but it is sweet, It hasn't got many calories, and provide many vitamins and minerals: Iron, phosphorus, vitamin B1, fiber, proteins, carbohydrates.
Solo tenéis que batir un yogurt con 150 ml de bebida de avena, que hoy en día podéis encontrar facilmente en Supermercados, buenínimo, refrescante y saludable.
It doesn't contain added sugar but it is sweet, It hasn't got many calories, and provide many vitamins and minerals: Iron, phosphorus, vitamin B1, fiber, proteins, carbohydrates.
Solo tenéis que batir un yogurt con 150 ml de bebida de avena, que hoy en día podéis encontrar facilmente en Supermercados, buenínimo, refrescante y saludable.
No contiene azúcar añadida pero está dulce, no tiene muchas calorías, y aporta muchas vitaminas y minerales: Hierro, fósforo,
vitamina B1, fibra, proteinas, hidratos de carbono.
¿Estáis listos para el Verano?
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